
Kropsterapi
Tag kontrollen, og find din styrke med kropsterapi
Kropsterapi kan både løse fysiske og psykiske problemer.
Og metoden er særlig populær blandt målrettede mennesker, der søger konkrete løsninger.
Når noget er galt, og der måske også er en konkret diagnose, kan ressourcestærke sjældent se sig selv i det etablerede sundhedsvæsen og den mere alternative behandlerverden. For her er fokus tit på det, der er galt, frem for det de kan.
Det er problematisk af 2 grunde:
1) Når du ikke oplever at blive mødt med de styrker, du ved, du har, er det tit sværere for dig at finde en behandler, der vil være et godt match for dig
2) Som ressourcestærk er du vant til at presse dig selv for at nå dine mål. Derfor har du tit haft problemet over en længere periode, før du finder ud af, at der skal ske noget.
Og når du normalt har styr på dit liv og er vant til at træffe beslutninger, er der ingen grund til, at du gøres til et offer, fordi du møder en udfordring, du ikke kan løse selv. Derfor foretrækker mange handlekraftige og ressourcestærke mennesker manuvision kropsterapi frem for andre behandlingsformer. Her behøver du ikke fortælle, hvad der er galt. Det fortæller din krop og dit åndedræt. Samtidig fokuserer vi på dine styrker i stedet for dine svagheder.
Med kropsterapi lærer du desuden at registrere din krops reaktioner i belastede situationer. En kompetence du også kan bruge fremover, når du skal træffe svære beslutninger.
Kropsterapi kan mere end at løse problemer
For kropsterapien kan også styrke din krop op til fysiske præstationer som at bestige et bjerg, gennemføre en ironman eller dyrke elitesport. Derfor har sportsstjerner tit en fast kropsterapeut tilknyttet. Også topfolk i erhvervslivet bruger kropsterapeuter, når de har brug for at fokusere på at nå et konkret mål eller ændre strategi.
Selv har jeg været elitehåndboldspiller i 5 år og spillet på det norske landshold, så jeg ved, hvad kroppen kan. Derfor blev jeg uddannet kropsterapeut. Siden har jeg efteruddannet mig til SE-terapeut (link til SE-terapeut), hvor jeg behandler traumer (link til Traumebehandling) og smerter (link til Smertebehandling). For du skal ikke begrænses på grund af et problem, der kan løses.
Du kan booke tid med det samme til en Manuvision behandling i ManuVision Huset på Frederiksberg, København. Har du spørgsmål, før du booker, er du også meget velkommen til at ringe til mig på 27 50 92 62.
Anbefaler, at du booker 1½ time til den første session. Herefter kan vi finde ud af, om du fremover skal booke sessioner af 1 time i stedet.

Følelser
Når vi holder vores følelser tilbage, bliver kroppen urolig.

Opmærksomhed
Det, du giver opmærksomhed vokser.

Balance
Livet er ikke stabilitet. Det er at vide hvordan du holder balancen.