PTSD behandling København/Frederiksberg

Har du klikket dig ind på den her side om PTSD-behandling, er du sikkert stærkere, end du selv er klar over.

For det vidner om, at du både har gennemlevet noget, ingen ønsker, og at du samtidig har overskuddet til at ville se fremad.  

Ofte forbindes PTSD med krig, da mange soldater kommer hjem med post traumatisk stress syndrom. Men PTSD kan også udløses af ulykker, pludselige dødsfald eller andre tab. Sidstnævnte fremkalder ikke nødvendigvis den samme forståelse hos omgivelserne, fordi de ikke kan forestille sig, hvor store konsekvenser det specifikke tab har forårsaget i din tilværelse. Det bliver traumet på ingen måde mindre af. 

 

Ingen kan holde alle de dårlige oplevelser indeni. Derfor bliver nervesystemet overaktivt, og flashbacks, vedvarende problemer med selvværdet og voldsomme udbrud er tit symptomer på kompleks PTSD. Det samme gælder vold i familien. Ofte har voldsudsatte øget stress, udpræget angst, symptomer på PTSD, koncentrationsbesvær og svært ved at knytte relationer. Dette uanset om volden er af fysisk eller psykisk karakter. Kompleks PTSD er når man har blevet udsat for eller levet under langvarige og kroniske traumatiserende forhold eller stress tilstande.

Det kan være så voldsomt, at du trækker dig fra omgivelserne, og så er du havnet i en endnu dårligere situation. Derfor er det helt almindeligt, at Kompleks PTSD udløser en række andre problemer end det oprindelige. Så jo før du påbegynder din PTSD-behandling, jo hurtigere kan du vende tilbage til din hverdag.

PTSD-behandling kan blive dit vendepunkt

 

PTSD og hændelsen/erne, der har udløst PTSD eller symptomerne på Kompleks PTSD, er som regel et af de helt store vendepunkter i PTSD-ramtes liv. Heldigvis kan man sige. For hvor meget modgang skal et menneske overkomme? Uanset hvad den udløsende trigger er.

Og selv om alle selvfølgelig helst vil være triggeren foruden, oplever jeg også mange klienter, der formår at vende det hele til, at de nu har overkommet de tungeste kampe i deres liv og fremover ser den formåen som en styrke. I hvert fald når de registrerer, at PTSD-behandlingen begynder at virke. 

Den erkendelse kan du også være tæt på nu. Selv om PTSD tit kræver et længere behandlingsforløb, er to skridt vigtige på din vej. 

Det ene er, at du skal tage stilling til, hvilken PTSD-behandler du vil samarbejde med, hvilket du er ved at undersøge nu. 
Det andet er at møde op til den første behandling. Herefter samarbejder du med en professionel, og alene den viden gør tit en stor forskel.

Er jeg den rette PTSD-behandler til dig?

Måske.

På CV´et står flere relevante uddannelser:

• Manuvision kropsterapeut + overbygningen i chok og traumeterapi. Sidstnævnte som en af de første på verdensplan

• Psykomotorisk terapeut (bachelor, tidligere kaldet afspændingspædagog)

• SE-terapeut 

 

Jeg har god erfaring med psykisk og fysisk voldsramte kvinder, og har den største respekt for hvilken situation de er/ har været i. Jeg ved at de ofte bliver ramt af tvivl, og dermed også skam og skyld. Jeg kender vejen ud af overbevisningen af at være uelsket, forkert og uværdig. Jeg har hjulpet mange på en udviklingsrejse som handler om at finde sin integritet igen og mærke sine længsler efter at blive kærlig, omsorgsfuld og nærværende ovenfor sig selv. Samtidig med at man genopbygger og lærer at mærke og sætte grænser ovenfor sig selv og andre. 

 

Forud har jeg været professionel håndboldspiller i 6 år og har spillet på det norske landshold. Her lærte jeg, hvad der sker med kroppen, når vi presser os selv, og hvor effektivt kroppen kan arbejde for os, når vi bruger den rigtigt. Derfor valgte jeg efterfølgende kropsterapien som min karrierevej.

Mit speciale i at inddrage kroppen betyder også, at du ikke behøver fortælle mig mere end det, du selv har lyst til. Din krop fortæller resten. Derfor har jeg mange introverte klienter, der værdsætter at overvinde deres problemer og få det bedre – uden at de behøver at gennemleve deres traume en gang til ved at fortælle om det. 

Så selv om der er langt fra landshold til traumer, er kroppen fællesnævneren. Og når du lærer at mestre den, får du samtidig en række værktøjer, du også kan bruge i dit øvrige liv. Eventuelt til konkurrencesport.

Book PTSD-behandling nu (h)

Har du spørgsmål, før du booker din tid, ringer du bare til mig på 27 50 92 62.

Hvis ikke, booker du din første tid her: